Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 99,51g | Carb: 126,19g.
Colazione: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Красные Вишни, Стары Менск Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Черника, Коммунарка Какао-Порошок, Березка Сыр, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья . Pranzo: Красные Вишни, Стары Менск Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яичный Белок, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр, Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Bombbar Кокосовая Паста, Персики, Черная Смородина, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|