Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 212,85g | Carb: 55,45g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Fito Forma Блины с Творогом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Fit&Sweet Вареники с Творогом, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, GEON Протеиновые Чипсы, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Fito Forma Блины с Грибами и Сыром, Delicato Кокосовое Масло, Fito Forma Блины с Грибами и Сыром, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Excess Free Рогалики с Маком. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|