Diario di Robbiejoh, 26 lug 20

81.4 OS B 4P
82,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1917 kcal Gras: 56,14g | Prot: 86,69g | Carb: 273,89g.   Colazione: Nestle Coffee-Mate, Kellogg's All-Bran Original, Soy Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Wheat Bran (Crude), Coles Liquorice Twists, Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths Oat Bran. Pranzo: Chicken Drumstick Meat and Skin , Tangerines (Mandarin Oranges), Passion Fruit, Darrell Lea Fresh Liquorice, Bushells Coffee & Chicory Essence, Nestle Coffee-Mate. Cena: Maple Syrup , Vanilla Ice Creams , Pickled Herring, Salmon, Uncle Tobys Traditional Oats, White Rice Flour , Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) . Snacks/Altro: Coles Liquorice Twists,  Cocoa Powder, Nestle Coffee-Mate, Coles Liquorice Twists. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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