Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 94,87g | Carb: 73,76g.
Colazione: Té Rojo, Hacendado Jamón York, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Mermeladas y Conservas de Albaricoque. Pranzo: Plátano, Calabacín, Solomillo de Ternera. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Milbona Queso Rallado 4 Quesos, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Natural. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lau:-)
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