Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 78,77g | Carb: 199,12g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Miel, Coren Fiambre de Magro de Cerdo, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Huevo. Pranzo: Pizza de Carne, Hacendado Gelatina + Proteínas, Optifast Sopa Verduras. Snacks/Altro: Almendras, Hacendado Dátiles sin Hueso, OKF Aloe Vera King Natural, Sandía. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ramo79
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