Diario di .shtirner., 26 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
68,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1373 kcal Gras: 48,89g | Prot: 70,24g | Carb: 128,68g.   Colazione:  Запеченный Картофель,  Кабачковые Оладьи,  Кабачковые Оладьи,  Хлебцы ,  Кофе с Молоком,  Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель, Перепелиное Яйцо. Pranzo:  Салат Овощной, Хлебцы,  Уха из Семги. Cena: Вятушка Кефир 2,7%,  Кофе с Молоком,  Персики, Вятушка Творог 9%,  Хлебцы ,  Салат Овощной. Snacks/Altro: Персики, Ягоды. Di più...
1671 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di .shtirner.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.