Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 100,25g | Carb: 213,37g.
Colazione: Continente Fiambre Peito de Peru, Panrico 9 Cereais sem Côdea, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Pranzo: Arroz Branco, Batata Assada, Carne de Vaca Assada, Cabrito Assado. Cena: Bimbo Thins 8 Cereais, Continente Sardinhas em Tomate Picante, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Continente Tortitas de Arroz Integral, Continente Chocolate Costa do Marfim, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Carte D'Or Salted Caramel, Carte D'Or Gelado Morango e Merengue, Regueifa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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