Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 28,20g | Prot: 11,76g | Carb: 63,15g.
Cena: Karışık Yeşil Salata, Ayran Çorbası, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Bim Dudi Kaymak. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yenigelindiyeti
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