Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 101,36g | Carb: 227,55g.
Pranzo: Schin Guaraná, Mãe Terra Farofa de Banana , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tilápia, Batata Doce, Milho Verde Cozido. Cena: Cachorro Quente com Chili, Schin Guaraná. Snacks/Altro: Milho Verde Cozido. Di più...
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979 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pedalare - 50 minuti, Google Fit - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gilvanmatos
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