Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 53,06g | Carb: 103,08g.
Colazione: Domatesler, Sütaş Eski Kaşar, Tereyağı, Yumurta, Simit. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Nektarin, Kırmızı Erik. Cena: Dardanel Ton Klasik, Yayla Çorbası, Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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