Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
41,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 79,61g | Prot: 137,74g | Carb: 332,84g.
Colazione: Курага, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Банан, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Danone Творог Мягкий 5%. Pranzo: Салат Айсберг, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан, Изюм, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Кофе, Чай. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|