Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 55,25g | Prot: 40,81g | Carb: 95,71g.
Colazione: Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal. Pranzo: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Salada Crua, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Antarctica Cerveja Original, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Di più...
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862 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 1 ora, Escursionismo - 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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