Diario di DinaDestri17, 27 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
55,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1222 kcal Gras: 51,33g | Prot: 66,52g | Carb: 128,23g.   Colazione:  Tahu Isi,  Arem-arem, Risoles, Martabak Telur. Pranzo:  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Cap Cay Kuah,  Telur Ceplok,  Nasi Merah. Cena:  Sambal Matah,  Oncom,  Ikan Tongkol Goreng,  Ayam Goreng,  Kangkung. Snacks/Altro:  Kerupuk Makanan Ringan, Bakpao. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DinaDestri17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.