Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 94,26g | Carb: 153,16g.
Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chinese Sausage (Lap Cheong), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, White Rice. Cena: Fish Curry, Sambal Stingray, Fortune Tau Kwa, Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Altro: Guavas , Pepsi Pepsi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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