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mohaliyk
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27 lug 20
Diario di mohaliyk, 27 lug 20
Profilo di mohaliyk
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
94 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 27 luglio 2020:
451 kcal
Gras: 5,56g | Prot: 23,84g | Carb: 72,54g.
Colazione:
Hati Ayam, Nasi Putih.
Di più...
2497 kcal
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di mohaliyk
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