Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 26,93g | Prot: 57,49g | Carb: 143,97g.
Colazione: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Cena: Компот, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yli.tka
|