Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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350 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 42,44g | Carb: 20,67g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus, Sawi, Tahu Kukus, Sawi Putih, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 53kilogram
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