Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 40,23g | Prot: 65,88g | Carb: 51,72g.
Colazione: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. Pranzo: Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Cena: РРК Котлеты Рыбные из Щуки . Snacks/Altro: Кекс, Паштет из Куриной Печени, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Di più...
|
|
1546 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|