Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 81,66g | Prot: 95,92g | Carb: 146,42g.
Pranzo: Морковь по-Корейски, Окрошка, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Cena: Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе, Кофе, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|