Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 58,87g | Carb: 177,13g.
Colazione: Черешня, Пискаревский Биоряженка 4%. Pranzo: RIOBA Соус Сырный Майонезный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Нектарины. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Vici Сельдь Слабосоленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asandersa
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