Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 68,16g | Carb: 165,09g.
Colazione: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Принцесса Ява Чай Каркаде, Принцесса Ява Чай Каркаде, DopDrops Арахисовая Паста, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Абрикосовые Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Томмолоко Сметана 15%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Кабачок Фаршированный, Зеленый Борщ, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Nutiva Семена Чиа, Чернослив, Курага, Льняные Семена, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Altro: Мёд, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nika####
|