Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 93,76g | Prot: 149,36g | Carb: 78,46g.
Colazione: Магнит Слива, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка, Куриная Печень. Snacks/Altro: Семечки, Вареное Яйцо, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|