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Weight way down and back where it should be. Keeping very busy at work but looking forward to getting away this weekend.
Be Happy!
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74,0 kg
Perso fino ad ora: 64,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 107,40g | Prot: 148,21g | Carb: 92,78g.
Colazione: Cottage Cheese, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lettuce, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Shredded), Ranch Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Cucumber (Peeled), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Cena: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package). Snacks/Altro: Beef Jerky, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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