Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 55,42g | Prot: 81,01g | Carb: 145,58g.
Colazione: Aliada Queso Semicurado Bajo en Grasa, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Lasaña de Carne. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. Snacks/Altro: Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Almendra Natural. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ainaraaaaaaaa
|