Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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459 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 18,57g | Carb: 42,69g.
Pranzo: Egg, Cheese and Ham on Biscuit. Di più...
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2281 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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