Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 76,65g | Carb: 165,01g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Arándanos, Go Natural Granola Berries, Ser Yogurt Bebible. Pranzo: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Helado de Vainilla Rico en Crema, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Queso Fresco, Knorr Caldo de Verduras, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Huevo, Miel, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Arándanos. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valenfigoli
|