Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 43,05g | Prot: 59,96g | Carb: 59,00g.
Colazione: 桂格(Quaker) 桂格100%喝的燕麥. Pranzo: 烤牛肉. Cena: 白玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), 肯德基 (KFC) 上校雞塊(4塊), 水煮蛋. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chrollo666
|