Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 29,88g | Prot: 78,22g | Carb: 158,16g.
Colazione: Nesquik Какао, Бархатный Бугор Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Зеленый Листовой Салат, Самбери Пельмени с Курицей . Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Greenfield Чай Чёрный, Травяной Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|