Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 34,02g | Prot: 54,03g | Carb: 145,40g.
Colazione: Maicih Basreng, Nasi Putih, Tuna in Oil (Canned), Garlic , Onions , Tomatoes, Boiled Egg. Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, White Rice, Red Velvet Cake. Snacks/Altro: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Indonesian Putu Ayu Cake, Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Maicih Basreng. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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