Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 61,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 35,44g | Prot: 61,85g | Carb: 131,76g.
Colazione: Dr Sieggal’S Cookies, Zymil Light Milk, Nespresso Coffee Capsule. Pranzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boiled Egg. Cena: Basmati Rice (Cooked), Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Nougat with Almonds , Plain Nougat, Arnott's Tim Tam Original, Peaches . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmsmars
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