Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 43,15g | Carb: 193,16g.
Colazione: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Buah Anggur, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Soto Mie. Cena: MEG Keju Slice, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, WRP WRP Everyday 110, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Buah Anggur. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meyke Indraeni
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