Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 40,14g | Prot: 72,29g | Carb: 105,15g.
Colazione: Кофе, Ашан Запеканка Творожная, Ашан Омлет . Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре, Healthy Food Крем-Суп Овощной. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlenko_katerina1
|