Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 101,73g | Prot: 141,00g | Carb: 26,61g.
Colazione: Говядина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Лук, Яичница, Жареная или Запеченная Курица, Говядина Тушеная. Cena: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Bombbar Джем Ананасовый. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|