Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 24,24g | Prot: 46,49g | Carb: 217,90g.
Colazione: Дыня, Арбуз, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Grow Food Плов с Говядиной, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Дыня. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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