Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 38,29g | Carb: 41,88g.
Colazione: Vitarella Cream Cracker Integral, Cuscuz Paulista. Pranzo: Frango Grelhado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Symon Albuquerque
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