Diario di Irishdancer126, 28 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
70,2 kg Perso fino ad ora: 2,0 kg.    Rimanenti: 15,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 98,23g | Prot: 85,20g | Carb: 38,63g.   Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda Splenda Naturals Stevia, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Vodka. Cena: Swanson 100% Natural Beef Broth, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Great Value All Natural Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Altro: Great Value Cashew Halves & Pieces. Di più...
1171 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Pulizia - 3 ore, Apple Health - 14 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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