Diario di Jaarruda, 28 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
93 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1318 kcal Gras: 55,65g | Prot: 76,08g | Carb: 124,40g.   Colazione: Café Brasileiro Café. Pranzo: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina,  Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Santa Helena Paçoca, Santa Helena Paçoca Diet, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Friboi Carne Moída Patinho,  Pão Francês. Snacks/Altro:  Banana Nanica, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Biba Pingo de Leite, Jazam Teta de Nega . Di più...
2344 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jaarruda


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