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no gym yesterday
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 47,44g | Carb: 158,19g.
Colazione: vanilla soy latte (grande), Whole Wheat Bread, Walnuts. Pranzo: Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Snacks/Altro: Dark Chocolate Covered Almonds. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di PizzaLover88
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