Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 31,49g | Carb: 120,58g.
Colazione: Çay Şekerli, Tam Yağlı Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Kızılay Doğal Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Tam Yağlı Süt, Çay Şekerli, Çay Şekerli, Çikolatalı Dondurma, Çay Şekerli, Pişmaniye. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mehmets6969
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