Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2868 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 155,58g | Carb: 270,50g.
Colazione: 켈로그사 레드베리 에너지바, CU 저지방우유, 삼양식품 불닭볶음면 라이트. Pranzo: 생맥주, 돼지고기 허리 (안심), 시금치, 토마토, 삶은 당근, 닭가슴살, 현미밥, 구운계란. Cena: 롯데리아 치킨버거. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 롯데 칙촉 오리지널. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|