Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
824 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 56,33g | Carb: 67,78g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 台糖 大豆沙拉油, 懶姐 千張, 雞蛋（整個）. Pranzo: 花枝丸, 鹹鴨蛋, 四季豆. Snacks/Altro: 宏裕行 花枝蝦排, 火龍果. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c123456747
|