Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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575 kcal
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Gras: 11,01g | Prot: 16,96g | Carb: 111,01g.
Colazione: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pranzo: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur. Snacks/Altro: Kurma, Pepaya, Pisang. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aderryass
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