Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 35,78g | Carb: 258,94g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Льняное Масло. Pranzo: Подсолнечное Масло, Сахар, Помидоры, Рис Вареный. Cena: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Восход Торт Домашний со Сметаной, Сахар, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
 Commenti
❤️БЕСПЛАТНЫЙ чат "Стройняшки" в Viber❤️
Хочешь похудеть⁉️
Но никак не получается собрать волю в кулак? 😩
Нет мотивации или поддержки?😵
Тогда тебе к нам👇
✔️Живое общение◀️
✔️Поддержка 24/7💯
✔️Секреты похудения🤫
✔️Мотивация, ты не одна🔥
✔️Море полезной информации, которую тебе не нужно искать🙀
✔️Рецепты, упражения🍑🥙🍳
Хочешь?
Пиши на номер (viber) вайбера 89045108704 "Хочу в чат" и вперёд за красивой фигурой💃в дружной компании💪
28 lug 20 da utente: stroinjash
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|