Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
114 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 59,51g | Carb: 245,89g.
Colazione: Mischbrot, Philadelphia Balance, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Bauer Butterkäse, Hofmeister Halber Butterkranz , Gefro Brühe. Cena: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Schwarzwälder Schinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, BioBio Glutenfrei Knusperbrot, Philadelphia Balance, Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Bönsel Kochkäse 20%. Snacks/Altro: Candies World Fruchtige Bärchen, funny-frisch Linsen Chips Paprika, Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%. Di più...
|
|
2904 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore, Schrittzähler - 35 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kinzigpirat
|