Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 71,18g | Prot: 69,88g | Carb: 148,85g.
Colazione: Магнит Яйцо Варёное , Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Чай с Сахаром. Pranzo: Uni Dan Хрен Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Салат Овощной с Маслом, Добрый Апельсиновый Сок, Горбуша Жареная, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яичница с Помидорами, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|