Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 84,01g | Carb: 189,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Мёд, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка. Cena: Лента Печенье Постное Зерновое , Dr. Korner Хлебец Сырный, Kozel Пиво Светлое , ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Арбуз, Картофель Молодой, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки. Snacks/Altro: Дыня, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya_tanya1306
|