Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 61,47g | Carb: 123,65g.
Colazione: Зеленый Чай, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Окей Печенье Сдобное Творожное. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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