Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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102,0 kg
Perso fino ad ora: 30,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 122,18g | Carb: 275,32g.
Colazione: Franz 12 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half), Butter (Salted). Pranzo: Taco Del Mar Carne Asada Steak Mondo Burrito. Cena: Linguine, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Snacks/Altro: Starbucks Salted Cream Cold Foam Cold Brew (Tall), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, dotFIT Lean MR . Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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