Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 94,05g | Prot: 85,07g | Carb: 67,39g.
Colazione: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Lance Salted Peanuts (31.9g), Albertsons Heavy Whipping Cream , Butter (Salted) , Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg. Cena: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Snacks/Altro: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Native Path Collagen Protein, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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