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marievaib22
Diario
29 lug 20
Diario di marievaib22, 29 lug 20
Profilo di marievaib22
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
60 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 29 luglio 2020:
259 kcal
Gras: 7,73g | Prot: 31,22g | Carb: 16,05g.
Colazione:
Manzana Verde.
Pranzo:
Tomates, Filete de Res (Consumir Sólo Magro).
Snacks/Altro:
Kinder Sorpresa.
Di più...
1924 kcal
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana
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